您现在的位置是:NEWS > Công nghệ
10 dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu máu não
NEWS2025-02-01 05:53:21【Công nghệ】1人已围观
简介Bệnh trẻ hóaTìm tới Trung tâm Oxy cao áp,ấuhiệucảnhbáobạnđangthiếumáunãxếxếp hạng giải ngoại hạng anhxếp hạng giải ngoại hạng anh、、
Bệnh trẻ hóa
Tìm tới Trung tâm Oxy cao áp,ấuhiệucảnhbáobạnđangthiếumáunãxếp hạng giải ngoại hạng anh Bộ Quốc phòng (Hà Nội) khám sức khỏe, chị Lê Thị Hằng (39 tuổi, trú tại Long Biên, Hà Nội) cho biết, khoảng 6 tháng nay, chị luôn thấy mệt mỏi, làm việc không hứng thú, dễ xúc động.
Trước đó, chị Hằng còn đi khám trầm cảm. Tuy nhiên, khi chị đi kiểm tra, các bảng test trầm cảm không đủ dữ liệu. Bác sĩ tư vấn chị thay đổi lối sống. Về nhà, chị Hằng làm theo lời bác sĩ nhưng không hiệu quả, đầu óc lúc nào cũng "nặng, ong ong".
Kiểm tra cho chị Hằng, bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng - Trung tâm Oxy cao áp, Bộ Quốc phòng cho biết các xét nghiệm của bệnh nhân đều bình thường. Bác sĩ nghi ngờ chị Hằng bị thiếu máu não nên cho điều trị theo hướng đó, kết quả cải thiện rõ rệt.
Không riêng chị Hằng, bác sĩ Hoàng cho biết tỷ lệ dân văn phòng mắc các bệnh thiếu máu não rất nhiều nhưng ít người khám và điều trị đúng. Đa phần, họ nhận thấy mình có biểu hiện lơ mơ, không tìm ra nguyên nhân.
Theo bác sĩ Hoàng, bộ não chiếm khoảng 2,5% trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên, để duy trì hoạt động não bộ cần 25% lượng oxy trong hệ tuần hoàn, 15-20% lượng máu từ tim và 25% lượng đường trong máu. Khi lưu lượng máu cung cấp cho mỗi 100g nhu mô não thấp hơn 50ml/phút sẽ dẫn tới tình trạng thiếu máu não.
Thiếu máu có thể do thiếu sắt, chảy máu mạn tính do giun móc, loét dạ dày tá tràng, rong kinh, cường kinh, thalassemia hoặc mắc các bệnh mạn tính, dùng thuốc kéo dài... Nguyên nhân do xơ vữa mạch máu, thoái hóa cột sống cổ, xơ hóa và viêm các cơ, dây chằng vùng cổ, gây chèn ép động mạch cảnh/đốt sống.
Một số người thiếu máu do suy giảm nội tiết, tiền mãn kinh. Bác sĩ Hoàng cũng chỉ ra nguyên nhân người làm văn phòng bị căng thẳng, mất ngủ, ăn kém từ đó rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn lo âu hoặc trầm cảm mức độ nhẹ.
Dấu hiệu của thiếu máu não
Bác sĩ Hoàng giải thích thiếu máu não có thể dẫn tới cơn thiếu máu não thoáng qua - một bệnh lý nguy hiểm. Một số trường hợp có thể bị điếc đột ngột hoặc giảm thị lực. Thậm chí, cục máu đông gây đột quỵ não. Do tắc mạch gây thiếu máu một vùng tổ chức não và không tái thông sau đó, gây hậu quả rất nghiêm trọng, để lại nhiều di chứng.
Khi có các dấu hiệu sau người bệnh cần đi kiểm tra sức khỏe:
- Cảm giác đầu nặng
- Đau đầu từ nhẹ tới dữ dội, dùng thuốc giảm đau không đỡ
- Mắt mờ, mỏi mắt, nhìn lóa
- Ù hai tai, khi nghỉ đỡ hơn
- Khả năng làm việc trí óc, độ tập trung suy giảm hơn trước
- Giảm hứng thú với công việc, hờ hững với các thú vui thường ngày
- Dễ cáu gắt vô cớ, dễ xúc động
- Ăn không ngon, ngủ không sâu giấc, hay mệt mỏi khi ngủ dậy
- Tay chân yếu, hơi thở không sâu, thể lực suy giảm
- Thay đổi thời tiết dễ nhức mỏi xương khớp, đau lưng, chân tay lạnh.
Để phòng bệnh, theo bác sĩ Hoàng, người dân cần tăng cường vận động, ngày 2-3 lần, mỗi lần 20-30 phút tùy theo sức của mình. Ngoài ra, bạn cần duy trì chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường ăn cá, rau xanh và các loại quả có màu sắc tươi, đậm để tăng các chất chống oxy hóa, tăng chất cơ hòa tan và khoáng chất, tăng omega-3. Xây dựng đời sống tinh thần lành mạnh, tích cực, giảm stress.
Điều trị thiếu máu não hiện nay chủ yếu là nhận diện nguyên nhân và giảm bớt các triệu chứng. Đồng thời hạn chế các tác động không tốt của các nguyên nhân đó đến tình trạng thiếu máu lên não.
Bạn có hiểu về bộ não của chính mình?Bộ não có tới 100 tỷ tế bào, càng được sử dụng nhiều càng trở nên mạnh mẽ hơn.很赞哦!(8)
相关文章
- Nhận định, soi kèo National Bank of Egypt vs Petrojet, 21h00 ngày 28/1: Khách thất thần ra về
- Soi kèo phạt góc Newcastle vs Everton, 01h30 ngày 3/4
- Đức loại Rudiger trước đại chiến Hà Lan
- Giải futsal nữ VĐQG 2024: Thái Sơn Nam TPHCM độc chiếm ngôi đầu
- Nhận định, soi kèo Hoffenheim vs Eintracht Frankfurt, 21h30 ngày 26/1: Tin vào chủ nhà
- Hàng trăm thí sinh phải dừng thi đánh giá tư duy của Bách Khoa vì mất mạng
- Nam sinh TP.HCM có điểm ACT lọt top 1% kết quả tốt nhất thế giới
- Uỷ ban kiểm tra Huyện uỷ vào cuộc xác minh vụ 11 học sinh ăn 2 gói mì
- Nhận định, soi kèo Al Zawraa vs Naft Misan, 21h00 ngày 28/1: Bảo toàn ngôi đầu
- Soi kèo góc Osasuna vs Cadiz, 22h15 ngày 17/2
热门文章
站长推荐
Kèo vàng bóng đá Venezia vs Hellas Verona, 00h30 ngày 28/1: Đối thủ kỵ giơ
Soi kèo góc Barcelona vs PSG, 02h00 ngày 17/4
Lịch thi lớp 10 Hà Nội năm 2024 chính thức
UBND TP Hà Nội vừa công bố lịch thi vào lớp 10 THPT năm học 2024-2025. Theo đó, kỳ thi lớp 10 THPT công lập không chuyên diễn ra trong 2 ngày 8-9/6.">Học sinh Hà Nội như 'ngồi trên đống lửa' chờ chốt môn thi vào lớp 10
Cậu bé Laurent Simons 11 tuổi trở thành sinh viên tốt nghiệp trẻ thứ hai từ trước đến nay với kế hoạch “biến con người trở thành bất tử”. Năm 8 tuổi, Laurent tốt nghiệp THPT rồi trở thành tân sinh viên chuyên ngành Kỹ thuật điện của Đại học Công nghệ Eindhoven - TUE (Hà Lan) và dự định lấy bằng cử nhân vào tháng 12/2019.
Người cố vấn của Laurent tại TUE, giáo sư Peter Baltus cho biết việc nhìn thấy một đứa trẻ “lọt thỏm” giữa những sinh viên 20 tuổi là "điều khá kỳ lạ". Tuy nhiên, giáo sư cũng dần quen và sớm nhận ra rằng mình có thể nói chuyện với cậu bé như bất kỳ sinh viên nào khác, thậm chí còn giỏi hơn một số người.
“Đôi khi tôi quên rằng cậu ấy vẫn còn quá trẻ và rồi cậu bé 9 tuổi đến nói với tôi rằng cậu ấy đã hàn lại một con chip sau khi thử quá nhiều lần”.
Tuy nhiên, tranh cãi đã nổ ra giữa TUE và gia đình Laurent về thời điểm tốt nghiệp của cậu bé khi nhà trường từ chối để Laurent hoàn thành chương trình học theo kế hoạch mà bố mẹ cậu bé đã đề ra. Cụ thể, TUE cho biết họ đã đề nghị Laurent hoàn thành việc học của mình vào giữa năm 2020 thay vì vào cuối tháng 12/2019 vì số lượng bài kiểm tra mà nam sinh vẫn phải vượt qua.
“Về mọi mặt, đây vẫn sẽ là một lịch trình nhanh đến mức phi thường”, trường đại học cho biết trong một tuyên bố gửi tới CNN.
Trường cho biết cha của Laurent, ông Alexander Simons, đã “lặp lại mong muốn rõ ràng rằng con trai ông sẽ phải lấy được bằng cử nhân ở tuổi 9, điều đó có nghĩa là Laurent phải hoàn thành xuất sắc chương trình cử nhân của mình trong vòng 10 tháng cho một chương trình học thường kéo dài 3 năm”.
Cuối cùng, gia đình đã quyết định Laurent rời TUE vì cậu đã nhận được lời đề nghị học lấy bằng tiến sĩ tại một trường đại học ở Mỹ và không thể phân chia thời gian của mình giữa hai trường. Năm 2021, cậu sinh viên 11 tuổi lấy bằng cử nhân và vào tháng 7/2022, ở tuổi 12, cậu đã lấy được bằng thạc sĩ về vật lý lượng tử tại Đại học Antwerp (Bỉ).
Trong khi Laurent xuất thân từ một gia đình bác sĩ nhưng cha mẹ cậu cho đến nay vẫn chưa nhận được bất kỳ lời giải thích nào về việc tại sao thần đồng gia đình họ lại có khả năng học hỏi nhanh đến vậy. Tuy vậy, mẹ cậu có “lời giải thích” cho riêng mình. Bà nói đùa: “Tôi đã ăn rất nhiều cá khi mang thai”.
Hiện tại, Laurent đang bắt đầu một chương mới: Cậu bé sẽ bắt đầu học tiến sĩ tại Viện Max Planck danh tiếng (Đức)- một trong những tổ chức hàng đầu thế giới và châu Âu về tổ chức nghiên cứu khoa học và công nghệ, với 33 nhà nghiên cứu đã được trao giải Nobel.
Laurent cũng thực tập tại nhóm nghiên cứu Attoworld ở thành phố Munich, nơi cậu đang nghiên cứu tia laser để phát hiện ung thư trong máu người cùng với các giáo sư nổi tiếng thế giới, theo The Brussels Times.
Cha mẹ Laurent luôn cố gắng tìm cách để con có thể tận hưởng niềm vui. “Chúng tôi không muốn con trở nên quá nghiêm túc. Con có thể làm bất cứ điều gì bản thân thích”, cha cậu, ông Alexander nói. “Chúng ta cần tìm sự cân bằng giữa việc là một đứa trẻ và tài năng của con”.
Ông nói rằng ngoài giờ học, Laurent cũng giống như bất kỳ đứa trẻ nào cùng lứa tuổi: Chơi trò chơi điện tử như Fortnite và Minecraft trên điện thoại thông minh và đôi khi đi bơi. Cậu ấy xem phim truyền hình dài tập như The Blacklist trên Netflix.
Khi được hỏi về việc ít tham gia thể thao, cậu chỉ hài hước bảo: "Em khá lười biếng", theo The New York Times. Laurent cũng tích cực tương tác với các nền tảng như Instagram, với lượng người theo dõi lên tới hơn 75.000 người.
Laurent từng cân nhắc việc trở thành một bác sĩ phẫu thuật hoặc một phi hành gia. Tuy nhiên, trong lần trả lời phỏng vấn tờ báo Bỉ Het Laatste Nieuws, cậu chia sẻ rằng không còn muốn chỉ phục hồi những trái tim bệnh tật nữa. Cậu muốn tạo ra những trái tim mới để thay thế những cái cũ.
“Em muốn học y khoa, lấy bằng tiến sĩ và tạo được ra nội tạng nhân tạo,” cậu nói. “Mục tiêu của em với tư cách là một nhà khoa học là kéo dài tuổi thọ của con người. Ông bà em đều bị bệnh tim và em muốn giúp đỡ họ”, Laurent nói.
Vì là một cậu bé có nhiều tài năng nên vẫn chưa rõ Laurent sẽ theo đuổi công việc gì. Tuy vậy, bất kể quyết định nào được đưa ra thì con mắt của thế giới chắc chắn vẫn sẽ đổ dồn vào thiên tài “tiểu Einstein” này.
Tử Huy
Cuộc sống hiện tại của thiên tài Toán 9 tuổi đỗ đại học, 15 tuổi học tiến sĩANH - Wang Pok Lo (2005) là thiên tài Toán đỗ đại học năm 9 tuổi. Sau 10 năm, hiện chàng trai là nghiên cứu sinh tiến sĩ ngành Khoa học sức khỏe cộng đồng tại Đại học Edinburgh (Anh).">‘Tiểu Einstein’ IQ 145 thông minh nhất thế giới hiện ra sao?
Nhận định, soi kèo Alaves vs Celta Vigo, 3h00 ngày 28/1: Ưu thế sân nhà
Người đàn ông bị rơi xuống giếng sâu 12m. Ảnh: Bangkokpost Vụ việc xảy ra khi Ryu Chuan-i (22 tuổi) vô tình rơi xuống một cái giếng trong khu rừng hoang vắng tại huyện Mae Sot, tỉnh Tak, gần biên giới Thái Lan - Myanmar.
Anh không thể tự thoát ra ngoài và rơi vào tình trạng nguy kịch sau 3 ngày không ăn uống và không thể ngủ.
Tối 24/11, một đội tuần tra đi qua khu vực đã nghe thấy tiếng khóc yếu ớt của người đàn ông nhưng không thể xác định được vị trí. Sau khi kiểm tra xung quanh, người ta mới phát hiện tiếng kêu từ dưới giếng.
Ngay lập tức, đội tuần tra đã liên hệ với đội cứu hộ để giải cứu Ryu Chuan-i. Giếng không có nước nhưng sâu khoảng 12m khiến việc cứu hộ gặp không ít khó khăn.
Mất khoảng 30 phút, các nhân viên cứu hộ mới có thể kéo được nạn nhân lên. Tuy rất yếu, cổ tay trái bị gãy và cơ thể đầy vết bầm tím, nhưng may mắn là tình trạng của anh không quá nghiêm trọng.
Sau khi được giải cứu, nạn nhân được đưa tới bệnh viện Mae Sot để điều trị. Anh chia sẻ, suốt 3 ngày qua, anh không có thức ăn và nước uống, chỉ có thể nghe thấy những âm thanh xung quanh.
Anh vô cùng biết ơn sự giúp đỡ của mọi người và cảm ơn họ vì đã cứu mạng mình.
Trước đó, một số người dân địa phương đã nghe thấy tiếng khóc nhưng vì khu vực quá vắng vẻ và tối tăm, họ không dám đi tìm.
Theo các cơ quan chức năng, nắp giếng sẽ được lắp đặt để đảm bảo an toàn, tránh xảy ra các vụ tai nạn tương tự trong tương lai.
Cần thủ ở Đà Nẵng sống sót kỳ diệu sau hơn 30 giờ trôi dạt trên biển
Trong lúc gỡ lưỡi câu mắc vào bờ kè đá, người đàn ông ở Đà Nẵng bị trượt chân, mất tích dưới biển, may mắn được tìm thấy khi dạt vào bờ.">Nghe tiếng khóc giữa rừng, đội tuần tra đi tìm thì phát hiện sự thật
Được thiết kế bởi Approach Design Studio và Nhóm Thiết kế Kỹ thuật Công nghệ ĐH Chiết Giang, các khu vực chung trong khuôn viên trường tạo nên cảm giác yên bình nhằm mục đích làm mờ đi sự khác biệt giữa bên trong và bên ngoài.
Tòa nhà có giảng đường lộ thiên, những con đường rợp bóng cây, sân thể thao với đường chạy dài 400 mét. Tòa nhà của trường được chia thành 4 khu vực giảng dạy, có sức chứa 30 lớp và phục vụ khoảng 1.500 học sinh.
Không gian xanh độc đáo này bao gồm 40 loài thực vật, cùng những con đường quanh co và những cabin được thiết kế theo kiểu nhà trên cây hoặc những căn phòng trong suốt. Học sinh có cơ hội sử dụng những khu vực này để thư giãn, tham gia các hoạt động trồng cây hoặc thậm chí thiết lập các đài phát thanh của trường.
Approach Design Studio cho biết mặc dù việc giảng dạy ưu tiên hiệu quả nhưng bản thân khuôn viên trường học phải truyền cảm hứng cho tư duy tự do. Trong mô tả dự án của mình, công ty này cho biết thiết kế của họ nhằm mục đích giúp học sinh “giải tỏa căng thẳng, điều chỉnh cơ thể và tinh thần cũng như khám phá vẻ đẹp” bên ngoài lớp học.
Danh hiệu Tòa nhà Thế giới của năm được coi là một trong những giải thưởng hàng đầu của ngành kiến trúc và được quyết định tại lễ hội hàng năm bởi một hội đồng chuyên gia gồm 140 thành viên. Thiết kế chiến thắng năm nay được ban giám khảo khen ngợi vì đã phá vỡ các quy ước về thiết kế trường học.
Giám đốc chương trình của WAF, Paul Finch, đã mô tả dự án là “bất ngờ cũng như thú vị”.
“Các kiến trúc sư đã cố gắng tạo ra một ngôi trường rất khác so với mô hình thông thường, nơi học sinh thường bị ‘nhốt’ bên trong và chịu áp lực giảng dạy. Ngược lại, thiết kế này khuyến khích việc đi bộ, tận hưởng không khí trong lành và tăng cường khả năng giải tỏa cường độ học tập”.
“Như chủ ý của các kiến trúc sư, bạn cảm thấy thoải mái nhất khi lãng phí thời gian, nhưng thực chất là không lãng phí; thay vào đó, tận hưởng việc đi bộ đến lớp học qua một 'khu rừng nổi' với các tòa nhà và tiện ích bổ sung. Tất cả đều có tầm nhìn ra thiên nhiên".
Việc sử dụng các vật liệu cơ bản trong dự án này kết hợp sự đổi mới với tính thực tiễn. Một số khía cạnh của dự án có thể được chuyển giao và áp dụng tại các trường học ở các địa điểm khác nhau, giúp thiết kế có thể thích ứng với nhiều môi trường giáo dục khác nhau.
Một số hình ảnh khác về ngôi trường độc đáo này:
Tử Huy
Mô hình trường học miễn phí ở Thụy Điển bị trục lợi, lạm phát điểm sốTHỤY ĐIỂN - Bộ trưởng trường học nước này tuyên bố trường học miễn phí là “thất bại hệ thống”, bị trục lợi, gây lạm phát điểm số, trong đó giáo viên cho điểm học sinh quá cao - tạo ra sự mất cân bằng trên toàn hệ thống.">Độc đáo trường có công viên trên tầng thượng giúp học sinh thư giãn
Osimhen đòi mức lương 500.000 bảng/tuần nếu gia nhập Chelsea Ban đầu, Chelsea cố gắng mượn chân sút 25 tuổi vì không muốn trả số tiền giải phóng hợp đồng lên đến 110 triệu bảng Anh.
Đề xuất mượn Osimhen bị Napoli từ chối. Đội bóng ở Serie A đồng ý thương vụ riêng trị giá 38 triệu bảng để ký với Romelu Lukaku.
Mới đây, Osimhen nộp đơn xin chuyển nhượng lên lãnh đạo Napoli. Ngoài Chelsea, Paris Saint Germain cũng quan tâm đến chân sút gốc Nigeria.
Sở dĩ đội bóng thành London chùn bước bởi họ đang muốn cắt giảm quỹ lương. Đó cũng là lý do khiến Sterling phải tìm bến đỗ mới trước khi phiên chợ hè đóng cửa.
Với nguy cơ thương vụ Osimhen đổ bể, Chelsea sẽ chuyển hướng sang hai mục tiêu khác rẻ hơn là Federico Chiesa (Juventus) và Dominic Calvert-Lewin (Everton).
HLV Enzo Maresca đã mang về 5 cầu thủ tấn công trong số 11 tân binh kỳ chuyển nhượng hè này. Thế nhưng, ông vẫn muốn tuyển thêm tiền đạo để cạnh tranh với Nicolas Jackson và Marc Guiu.
">Chelsea hủy kèo Osimhen vì cú sốc tiền lương