Nhận định, soi kèo Gokulam vs SC Bengaluru, 20h30 ngày 29/1: Thất vọng cửa dưới

Nếu như Harman hứa hẹn sẽ giúp Samsung tăng sự hiện diện ở mảng thông tin giải trí dành cho ô tô - nơi Android Auto của Google và CarPlay của Apple đang có mặt; thì NewNet sẽ giúp Samsung cạnh tranh ở một lĩnh vực khác: tin nhắn. Mua lại NewNet có thể sẽ là bàn đạp để Samsung ra mắt dịch vụ tương tự iMessage của Apple, hay một dịch vụ cạnh tranh với hàng loạt ứng dụng nhắn tin của Google cũng như các ứng dụng khác như WhatsApp vốn có tới hàng tỷ người dùng. Samsung trước đây cũng từng thử sức ở lĩnh vực này với ứng dụng ChatOn, tuy nhiên, ChatOn không thu được thành công và bị đóng cửa cách đây đã gần 2 năm. 

Tuy nhiên bằng những bài tập và kiến thức được những chuyên gia hình thể nguyên cứu trong nhiều năm qua, việc đánh bay lớp mỡ này sẽ không còn quá khó khăn nữa. Bởi khi tập luyện những bài tập này, cơ thể chúng ta sẽ tự động đốt calo và sử dụng năng lượng để xây dựng cơ bắp, điều này vô hình chung sẽ khiến cho lượng mỡ trong người chúng ta bị tiêu hao và sau một thời gian tập luyện chăm chỉ, những múi bụng sẽ dần được hiện rõ ra.

Hôm nay, hãy cùng khám phá những bài tập đơn giản để giúp đánh bay lớp mỡ cứng đầu trên cơ thể này nào.

Hít đất

Gập cơ bụng dưới (Legs Raise)

Bước 1: Nằm trên sàn với chân duỗi thẳng, hai tay để sau đầu hoặc duỗi thẳng.

Bước 2: Gồng bụng lên một chút và giơ chân thẳng lên theo hướng vòng cung sao cho lưng dưới rời khỏi sàn nhà (thở ra). Siết cơ bụng trong khoảng 2 giây rồi trở lại tư thế ban đầu (hít vào).

Gập cơ bụng trên (Crunch)

Bước 1: Nằm trên sàn với đầu gối cong 1 góc 90 độ, tay để sau gáy hoặc để hai bên đầu

Bước 2: Gập bụng bằng cách siết cơ bụng lại theo hình vòng cung (thở ra), giữ tư thế trong khoảng 2 giây rồi trở lại tư thế ban đầu (hít vào). Chú ý, trong lúc gập bụng lên, tránh sử dụng sức từ tay và lưng để bài tập có hiệu quả tốt nhất.

Tập cơ liên sườn

Plank

Bước 1: Đặt tay và chân giống như ở động tác hít đất nhưng ở bài tập này, người tập sẽ phải hạ khuỷu tay xuống tạo thành một góc 90 độ.

Bước 2: Siết cơ bụng và giữ cho cơ thể tạo thành một đường thẳng song song với mặt sàn từ đầu tới gót chân. Giữ tư thế trong khoảng một phút rồi trở lại tư thế ban đầu.

Bên cạnh việc tập luyện cho vùng cơ bụng, game thủ cũng nên tập một số phương pháp đốt mỡ hiệu quả đã được khoa học kiểm chứng để cho những múi bụng được hiện rõ hơn như Tabata, HIIT,...

Tabata

HIIT

Ngoài ra, yếu tố dinh dưỡng cũng rất quan trọng quá trình giảm mỡ bụng hậu Tết Nguyên Đán. Thay vì những loại nước ngọt có gas hay thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ, game thủ có thể lựa chọn những thức ăn "chuẩn" dinh dưỡng hơn như hoa quả, rau xanh, đậu phộng,... thay cho khoai tây chiên, nước lọc thay cho nước tăng lực có ga.

Hy vọng với những bài tập và bí quyết dinh dưỡng này, game thủ sẽ dần dần tạo cho mình một lối sống sinh hoạt cân bằng giữa chơi game, tập luyện, ăn uống để giúp cho lượng mỡ thừa ở bụng bị tiêu biến, tránh xa nỗi lo bụng mỡ hậu Tết Nguyên Đán.

theo ign

VRMMOs Project mang tên The beginning  “VRMMO Project” sẽ được sử dụng một hệ thống mới được gọi là “Nhận thức hệ thống”, mà hệ thống này sẽ hỗ trợ việc ra quyết định của người sử dụng cộng thêm đó là “SoftLayer”,  một hệ thống điện toán đám mây hiệu suất cao và 2 hệ thống đó sẽ tái tạo một thế giới mới mà sẽ làm cho bạn cảm thấy như đang sống trong thế giới ảo. Cùng với nhau, hai hệ thống này tạo nên “Dự án VRMMO,” và sẽ đưa chúng ta đến gần với thế giới của Sword Art Online. Dự án cũng tự hào có một “Lối chơi tự do với nhiều kinh nghiệm khác nhau.”

Cư dân tại Nhật Bản sẽ được thử nghiệm đầu tiên thông qua các đợt thử nghiệm alpha.Nhưng các bạn sẽ không thể trở thành beater như Kirito đâu nhé vì Chỉ có 208 người tham gia thử nghiệm và sẽ có những bài kiểm tra cùng hệ thống giám sát nghiêm ngặt và thay đổi nhiều tính năng khi ra bản chính thức.Đợt thử nghiệm dự kiến sẽ được tổ chức từ ngày 18-ngày 20 tháng 3 tại Tokyo.

 

Yaiba

iPhone đã dẫn dầu thị trường một cách tuyệt đối suốt nhiều năm nay, và kể cả khi Apple có thừa nhận doanh số tiêu thụ iPhone bắt đầu giảm nhẹ thì lợi nhuận mà iPhone mang lại cho Táo khuyết vẫn là niềm mơ ước của mọi đối thủ.

Galaxy S7

Câu hỏi đặt ra là: Người dùng sẽ chọn lựa sản phẩm nào: S7 - đỉnh cao của Android hay iPhone 7 - đại diện sang chảnh đúng chất Apple? Họ nên mua Galaxy S7 luôn, hay kiên nhẫn chờ đến tháng 9, khi iPhone mới ra mắt? Liệu sự chờ đợi có xứng đáng hay không?

Khe cắm thẻ nhớ

Trong một nỗ lực nhằm đảm bảo Galaxy S7 sẽ thành công về mặt thương mại, Samsung đã khôi phục lại một số tính năng cũ, được người dùng ưa thích ở Android nhưng đã bị hãng gạt bỏ vào năm ngoái khi lựa chọn thiết kế khung kim loại cho S6/S6 Edge. Trong số này phải kể đến việc tái xuất hiện của khe cắm thẻ nhớ, cho phép người dùng mở rộng khả năng lưu trữ thêm tối đa 200 GB. Trong khi đó, khả năng iPhone 7 "trả đòn" đối thủ bằng một tính năng tương tự là rất thấp. Một số tin đồn cho hay, có thể Apple sẽ tăng gấp đôi dung lượng tối đa của iPhone 7 lên 256GB, nhưng giá bán của phiên bản này chắc chắn sẽ không rẻ.

Cuộc chiến về pin

Samsung cũng đảm bảo rằng Galaxy S7 có thời lượng pin lâu để tạo ra ưu thế so với iPhone, vốn chưa bao giờ được đánh giá cao về pin (ngoại trừ iPhone 6s Plus). Nếu như người dùng thực sự quan tâm đến pin, đây có thể là một điểm cộng để họ nghiêng về S7 hơn, bởi con dế này sở hữu dung lượng pin lớn hơn 20% so với S6, còn pin S7 Edge thậm chí còn lớn hơn S6 Edge tới 40%. Cộng thêm việc hệ điều hành Android Marshmallow cũng có chức năng tiết kiệm pin, thời gian sử dụng của hai con máy trên chắc chắn sẽ lâu hơn S6 một cách đáng kể, nhất là khi độ phân giải màn hình không đổi.

Apple chắc chắn sẽ đáp trả đòn tấn công này bằng cách tăng dung lượng pin cho iPhone 7, nhưng khoảng cách giữa hai đối thủ khó mà rút ngắn về 0 được. Một điểm cần nhấn mạnh là khi tăng dung lượng pin, Galaxy S7 đã bị dày thêm 4% trong khi S7 Edge dày thêm 9% so với 2 model tiền nhiệm. Apple thì nổi tiếng là ưu tiên sự sành điệu và thời trang của sản phẩm hơn bất cứ yếu tố nào khác, nên nếu pin khiến cho iPhone 7 phải hy sinh ngoại hình, Táo khuyết sẽ vô cùng ngần ngại. Hãy chờ xem Apple có nghĩ ra được giải pháp nào để dung hòa hay không.

Chống nước

iPhone 7

Một tính năng nữa mà Samsung đã khôi phục ở Galaxy S7 là khả năng chống nước và bụi: nhờ chuẩn IP68, thiết bị có thể ngâm ở độ sâu 1,6m trong tối đa nửa tiếng. Về phần mình, Apple được dự đoán là sẽ tập trung hơn vào chức năng theo dõi sức khỏe ở iPhone 7, và chống nước/chống bụi có thể sẽ là một phần của nỗ lực này. Theo nhiều trang công nghệ, bản thân iPhone 6s Plus cũng có thể chống được nước ở mức độ nhẹ, dù Apple không công khai thông báo. Đây có thể là một lần "nháp thử" trước khi tính năng được trang bị chính thức.

Công nghệ camera

Một mặt trận quan trọng nữa giữa hai con dế chính là camera. Đúng như dự đoán, Samsung đã cải tiến camera của Galaxy S7 một cách toàn diện, từ kích cỡ điểm ảnh lớn hơn, ống kính khẩu độ rộng nhất từ trước đến nay (để cải thiện chất lượng ảnh yếu sáng) và công nghệ lấy nét nhanh Dual Pixel. Tuy nhiên, xét về thông số kỹ thuật thì số chấm của S7 lại đi giật lùi so với S6, từ 16MP xuống còn 12MP.

Ngược lại, Apple lại đang có xu hướng nâng cấp camera của iPhone 7 - một phương diện mà hãng luôn chứng tỏ được sức mạnh của mình. Apple có thể đáp trả S7 trực tiếp thông qua các công nghệ độc quyền của hãng, nhưng hãng cũng có thể trưng dụng thêm các công nghệ mới bên ngoài như module DSLR chuyên nghiệp của Sony. Đây thực sự là một cuộc chiến rất khó dự đoán.

Lời kết

Đúng là Galaxy S7 có sở hữu một số tính năng độc trong danh mục của mình mà iPhone 7 sẽ rất khó "bằng chị bằng em" trên lý thuyết. Nhưng Apple sẽ dựa vào sự xuất sắc trong thiết kế của iPhone để chinh phục người dùng, cũng như hoàn toàn có cơ hội thu hẹp khoảng cách về cấu hình với đối thủ nếu muốn. Do đó, việc người dùng lựa chọn con dế nào tùy thuộc vào sở thích cá nhân của họ - một Galaxy S7 vũ trang "tận răng" hay một iPhone 7 "sang chảnh", sành điệu?

T.C

Công văn củaVPCP gửi tới các Bộ, cơ quan ngang Bộ, cơ quan trực thuộc Chính phủ và UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương để thông báo ý kiến chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ đối với việc tiếp nhận, xử lý phản ánh, kiến nghị của doanh nghiệp, đã được Bộ trưởng, Chủ nhiệm VPCP Mai Tiến Dũng ký ngày 15/11/2016.

VPCP cho biết, để kịp thời giải quyết khó khăn, vướng mắc của doanh nghiệp trong sản xuất kinh doanh, theo tinh thần Nghị quyết 35 ngày 16/5/2016 về hỗ trợ và phát triển doanh nghiệp đến năm 2020 và Nghị quyết phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 9/2016 về tiếp nhận, xử lý phản ánh, kiến nghị của doanh nghiệp trên Cổng Thông tin điện tử (TTĐT) Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ yêu cầu các bộ, ngành, địa phương kịp thời giải quyết các kiến nghị, phản ánh của doanh nghiệp được VPCP tổng hợp, chuyển tới các cơ quan xử lý theo thẩm quyền, trả lời cho doanh nghiệp, đồng thời gửi VPCP để công khai trên Cổng TTĐT Chính phủ.

“Việc trả lời các kiến nghị của doanh nghiệp, người dân là nhiệm vụ do Thủ tướng Chính phủ giao cho các Bộ, ngành, địa phương”, công văn nêu rõ.

Bên cạnh đó, Thủ tướng Chính phủ giao VPCP xác định cơ quan chủ trì, cơ quan phối hợp giải quyết các kiến nghị của doanh nghiệp trong trường hợp các kiến nghị này liên quan đến thẩm quyền và nhiệm vụ của nhiều cơ quan. Đồng thời, VPCP còn có trách nhiệm  đôn đốc các cơ quan liên quan trả lời kiến nghị của doanh nghiệp đúng thời hạn; tổ chức kiểm tra việc thực hiện nhiệm vụ này cùng các nhiệm vụ do Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ giao, gắn với việc thực hiện trách nhiệm quản lý, điều hành, xử lý công việc của các Bộ, cơ quan, địa phương, báo cáo Thủ tướng Chính phủ.