Chính sách chuyển mạng giữ số được Phần Lan triển khai vào ngày 25/7/2003. Người tiêu dùng được cho là đối tượng hưởng lợi lớn của chính sách chuyển mạng giữ số. Điều này rất đúng tại Phần Lan. Cụ thể, MNP giúp giảm chi phí cho người dùng di động khi chuyển sang nhà cung cấp dịch vụ khác. Tuy nhiên, từ góc độ nhà mạng, MNP khiến các doanh nghiệp phải mất thêm chi phí, như các khoản đầu tư lập cơ sở dữ liệu chuyển số, nâng cấp các thiết bị…. Theo các chuyên gia, Phần Lan là thị trường có cuộc chiến cạnh tranh giá diễn ra mạnh mẽ. Bởi vì tất cả các nhà mạng đều đã có độ phủ sóng tốt ở khắp đất nước, và có các dịch vụ dữ liệu di động phát triển mạnh mẽ, không khác biệt nhau nhiều. Ở tình thế đó, các nhà mạng buộc phải cố giành khách của nhau bằng các chiến dịch marketing mạnh mẽ và các chiêu giảm giá cho khách hàng.

Tại Phần Lan, các nhà mạng được phép tính phí đối với các khách hàng chuyển mạng. Cơ quan quản lý viễn thông không đưa ra mức phí giới hạn cao nhất. Tuy nhiên, tất cả các nhà mạng ở Phần Lan đều không tính phí với khách hàng, vì cuộc chiến giá tăng cao tại Phần Lan, và các nhà mạng mong muốn thu hút thuê bao.

Theo số liệu, thị phần các hãng viễn thông Phần Lan đã có sự chuyển biến đáng kể sau khi giới thiệu chính sách chuyển mạng giữ số vào tháng 7/2003. Chỉ trong 1 năm, từ tháng 8/2003 đến tháng 8/2004, thị phần của 3 hãng lớn là TeliaSonera, Elisa, và DNA đã giảm từ 98,7% xuống 87,9%.

Ảnh minh họa: Canada Yahoo Sports

Người Trung Quốc có quan niệm "mùa đông không lại gần lò sưởi quá, mùa hè không bật quạt mạnh" để tránh bị sốc nhiệt. Nhưng đó dường như là thói quen của không ít người nhất là khi cuộc sống hiện đại có nhiều thiết bị tiện lợi. 

Theo các bác sĩ, bạn nên thường xuyên để toát mồ hôi một cách tự nhiên. Nhờ đó, cơ thể sẽ được làm mát an toàn, giúp thải loại các chất độc. Ngoài ra, mồ hôi được thoát ra cũng giúp làm sạch lỗ chân lông, làn da mịn màng, ít mụn nhọt. 

Uống nước lạnh

Ảnh minh họa: Absopure

Hầu hết mọi người đều biết uống nước ấm có nhiều tác dụng hơn nước lạnh. Tuy nhiên, những cốc nước đá hoặc đồ giải khát lạnh đem lại cảm giác mát ngay vẫn luôn được ưa chuộng. 

Tuy nhiên, khi dùng những món trên, lượng calorie sẽ mất đi chậm hơn khi bị “giam giữ” trong cơ thể khiến bạn bị béo. Ngoài ra, bạn sẽ dễ bị nhiều căn bệnh liên quan tới hô hấp, tiêu hóa gây hại cho khoang miệng, lưỡi, họng, lưỡi, thực quản, dạ dày.

Cởi trần, nằm chiếu trải sàn

Trong những ngày nóng, nhiều nam giới thích cởi trần để thấy mát, bật điều hòa cả ngày, nằm chiếu trải trực tiếp trên sàn. Những thói quen này rất phổ biến và ai cũng thấy đó là chuyện bình thường. Nhưng nhiều người không biết rằng việc làm đó dễ dàng khiến cơ thể nhiễm lạnh. 

Khi bạn ngủ, việc trao đổi chất của cơ thể giảm bớt, nhiệt độ cơ thể giảm, sức đề kháng yếu đi. Lúc đó, việc bật điều hòa và ngủ sàn sẽ khiến luồng khí lạnh xâm nhập cơ thể.

Tắm ngay sau khi tập

Ảnh minh họa: Boldsky

Vào mùa hè, lượng người tham gia các hoạt động thể dục thể thao tăng vọt do thời tiết ngoài trời ấm áp. Tuy nhiên, sau khi tập, nhiều người có thói quen tắm ngay lập tức để hết cảm giác khó chịu của mồ hôi.

Thời điểm này, cơ thể vẫn đang ở trong trạng thái trao đổi chất mạnh, nhiệt độ cơ thể cao, mạch máu giãn nở.

Nếu bạn tắm ngay, đặc biệt là sử dụng nước lạnh, da sẽ bị giảm nhiệt đột ngột, việc thoát mồ hôi bị chặn đứng, máu khó luân chuyển tới các cơ quan trên cơ thể. Bạn có thể bị chóng mặt, cảm đột ngột, thậm chí là đột quỵ.

 An Yên (Theo Aboluowang)

7 thói quen ăn uống gieo rắc bệnh người Việt hay phạm phải

Ăn đồ tẩm ướp nhiều gia vị, uống trà đậm đặc... sẽ gây ra bệnh ở đường tiêu hóa, khiến bạn tăng cân, béo phì. 

Tính năng Screen pinning trên Android là gì?

Đúng như tên gọi Screen pinning (Ghim màn hình) là tính năng cho phép bạn khóa màn hình smartphone Android ở màn hình của một ứng dụng nhất định. Nhờ vậy, người khác không thể truy cập vào ứng dụng hoặc dữ liệu khác trừ khi họ có mật khẩu mở khóa thiết bị.

Screen pinning tương thích với hầu hết các thiết bị chạy Android từ 7.0 trở lên.

Cách kích hoạt Screen pinning trên điện thoại Android

Lưu ý: Hướng dẫn dưới đây được thực hiện trên smartphone Pixel 2 chạy Android 11 Beta. Tùy vào thiết bị và phiên bản hệ điều hành bạn đang sử dụng, tên và vị trí các cài đặt có thể khác.

Bước 1: Mở ứng dụng Settings (Cài đặt) trên điện thoại Android, sau đó chọn Security (Bảo mật). Ở màn hình tiếp theo, bạn di chuyển xuống gần dưới cùng của trang, rồi chọn Advanced (Nâng cao).

Bước 2: Chọn Screen pinning (Ghim màn hình), và bật công tắt nằm bên cạnh tùy chọn cùng tên.

Cách sử dụng Screen pinning trên smartphone Android

Bước 1: Mở ứng dụng bạn muốn ghim cho trẻ nhỏ hoặc người khác sử dụng.

Bước 2: Mở màn hình đa nhiệm, sau đó bấm và giữ lên logo của ứng dụng bạn muốn ghim.

Bước 3: Chọn tùy chọn Pin (Ghim) từ trình đơn xổ xuống.

Bước 4: Bạn sẽ thấy thông báo nói rằng tính năng Screen pinning đã được kích hoạt.

Bước 5: Để bỏ ghim ứng dụng, bạn vuốt lên trên từ cạnh dưới cùng của màn hình và giữ trong giây lát để khóa màn hình. Sau khi màn hình bị khóa, bạn chỉ cần nhập mã PIN để mở khóa thiết bị. Thao tác này cũng sẽ bỏ ghim ứng dụng.

Ca Tiếu (theo Gadgets to use)

Cách đặt video TikTok làm hình nền iPhone và Android

Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách cài đặt video yêu thích trên TikTok làm hình nền cho điện thoại iPhone và Android.

Solskjaer quyết tâm thay đổi văn hóa ở MU, thanh trừng một loạt cái tên như Lukaku, Alexis Sanchez, Darmian hay Marcos Rojo.

Paul Pogba có thể là cái tên tiếp theo phải ra đi, khi chỉ thi đấu 8 trận mùa này do gặp vấn đề về chấn thương mắt cá.

Chia sẻ trên tạp chí United We Stand, Solskjaer nói: "Tôi thà thiếu cầu thủ còn hơn là để môi trường ô nhiễm. Nhân cách cầu thủ rất quan trọng.

MU là đội bóng cần tạo nên môi trường tốt. Chúng tôi yêu cầu các thành viên phải thể hiện cá tính và thích nghi với tập thể."

Solskjaer buộc phải thanh lý một vài cầu thủ hè trước và ở kỳ chuyển nhượng mùa đông vừa qua. Giờ thì mọi thứ đang dần đi đúng hướng.

Ông nói thêm: "Hồi tháng 3/2019, thể trạng và tinh thần các cầu thủ đều rất mệt mỏi. Chúng tôi cũng có vài ca chấn thương.

Sanchez và Lukaku đã phải khăn gói rời MU

Nhiều thành viên bắt đầu nghĩ điều tiêu cực, nhưng đến hiện tại, tất cả đã theo chiều hướng tích cực hơn.

Một vài điểm tôi không thích hồi năm ngoái khi có cá nhân không tận tâm cống hiến hết lòng cho CLB.

Là cầu thủ, ai cũng muốn được ra sân chơi bóng thường xuyên. Tuy nhiên, trong đội bóng thành công, các thành viên cần có mặt đáp ứng yêu cầu ở những thời điểm khác nhau.

Theo cảm nhận, trong tập thể chúng tôi hiện tại không còn những quả táo thối".

* An Nhi