Nhận định, soi kèo Barracas Central vs Atletico Tucuman , 01h00 ngày 30/7: Khó tin chủ nhà

Nhiều con đường ở Hà Nội hiện nay có kích thước, công trình hai bên tương tự nhau nhưng trên biển đề tên lại không đồng nhất giữa "đường" và "phố" dù có hẳn một quy chế quy định về việc đặt tên đường, phố và công trình công cộng

Trong Điều 3, chương 1, Quy chế đặt tên, đổi tên đường, phố và công trình công cộng (được ban hành kèm theo Nghị định số 91/2005/NĐ - CP, ngày 11/7/2005 của Chính phủ) phân biệt đường là lối đi lại được xác định trong quy hoạch đô thị có quy mô lớn về chiều dài, chiều rộng, gồm các trục chính trên địa bàn đô thị, các tuyến vành đai, liên tỉnh.

Phố là lối đi lại được xác định trong quy hoạch đô thị, hai bên phố thường có các công trình kế tiếp nhau như nhà ở, cửa hàng, cửa hiệu.

Ở Hà Nội hiện nay rất nhiều đường và phố có kích thước, công trình hai bên tương tự nhưng trên biển tên cái lại ghi "đường", cái ghi "phố". Thậm chí, nhiều đường, phố cùng nằm trên một trục, chiều rộng tương đương nhưng đoạn gọi là đường, đoạn gọi là phố.

Lê Anh Dũng

Chúng bao gồm cả E.coli - gây ra bệnh đường ruột và nhiễm trùng đường tiểu; acinetobacter, có thể gây nhiễm trùng đường hô hấp truyền nhiễm; C.diff., gây tiêu chảy.

Theo các nhà nghiên cứu, phòng tắm nói chung là một trong những nơi tồi tệ nhất khi bạn dùng điện thoại bởi mầm bệnh sẽ lây lan khắp mọi nơi. Đưa điện thoại vào phòng tắm đặc biệt nguy hiểm khi bạn liên tục chạm vào điện thoại và sau đó đặt nó trên bàn ăn.

Chuyên gia Emily Martin, thuộc Trường Y tế Công cộng (Đại học Michigan, Mỹ) cho biết: "Mọi người luôn luôn mang điện thoại di động kể cả trước lúc rửa tay để làm việc gì đó".

Tính riêng điện thoại di động đã đủ gây nguy hiểm cho sức khoẻ. Ví như dùng chung, chia sẻ điện thoại không hề được khuyến cáo đặc biệt trong mùa cúm. Virus có thể sống sót trên bề mặt của nó trong suốt 8 giờ.

Các loại virus như virus cúm sẽ chết trong vòng vài phút khi ở bên ngoài cơ thể con người, nhưng lại sống sót lâu hơn trên bề mặt khô. MRSA, một loại vi khuẩn kháng kháng sinh thông thường cũng có thể tồn tại trên bề mặt kiểu này trong suốt 9 ngày.

Các chuyên gia y tế cũng đã cảnh báo rằng, điện thoại di động dễ làm lây lan virus vì người dùng liên tục tiếp xúc với bề mặt thiết bị.

Để ngăn ngừa mầm bệnh lây lan, điện thoại di động cần giữ trong túi hoặc túi nơi được bảo vệ tránh khỏi bị ô nhiễm. Với những người thích 'tự sướng' bằng điện thoại trong phòng tắm, chuyên gia sức khỏe khuyên cần rửa tay trước và sau khi vào nhà vệ sinh. Cũng nên định kỳ lau điện thoại bằng chất diệt khuẩn.

Trẻ bị rối loạn hành vi khi dùng điện thoại, xem ti vi quá nhiều

Khi thấy trẻ có biểu hiện giật mắt, giật miệng liên tục, nhiều bậc cha mẹ, cô giáo thường mắng trẻ nhưng không ngờ chính việc đó làm trẻ căng thẳng, khiến chứng bệnh nặng hơn.

Nếu bạn muốn sống thọ hơn, hãy chú ý đến các thói quen của mình ngay từ bây giờ. Sau đây là một số mẹo dễ dàng mà bạn có thể áp dụng:

Tập thể dục đều đặn hàng ngày

Nhà nghiên cứu về thuốc và lão hóa Jay Olshansky từ Đại học Chicago bang Illinois, cho rằng thực sự tồn tại một suối nguồn tươi trẻ, đó chính là thể dục. Hãy đi lại. Đứng dậy khỏi ghế và đi thăm hàng xóm. Hãy bước nhanh lúc đi dạo.

Thể dục tốt cho xương cốt, làm cơ bắp nở nang, gia tăng sự cân bằng và làm cho trí tuệ sắc bén hơn, giúp bạn ở trong một tâm trạng tốt - và những ích lợi này có thể thấy ngay khi bạn bắt đầu tập luyện.

Ngủ ngon giấc

Không bao giờ đánh đổi một tiếng ngủ để làm việc. Thời gian đó sẽ tích dồn và quay trở lại ám ảnh bạn vào một lúc nào đó. Ngủ là cách để cơ thể tự chữa lành, khi bạn tự tước đoạt giấc ngủ của mình, bạn cũng tước bỏ đi quyền tự chữa lành của cơ thể. Cho nên đừng có tiết kiệm giấc ngủ. Hãy cho cơ thể sự nghỉ ngơi mà nó cần.

Thêm chất xơ vào trong các bữa ăn hàng ngày

Nếu bạn muốn một ngày tốt lành, bạn có thể bắt đầu ngày của mình đúng cách. Ăn ngũ cốc nguyên cám như yến mạch vào buổi sáng. Chế độ ăn này sẽ giúp bạn có mức đường huyết ổn định trong suốt cả ngày.

Đường huyết cao thường xuyên có thể dẫn đến bệnh tiểu đường, và như thế sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa. Tiểu đường là một chứng bệnh tốn kém và bắt bạn phải thay đổi cuộc đời cho nên bạn phải tránh nó bằng mọi giá.

Hãy thêm những rau quả nhiều chất xơ vào trong các bữa ăn hàng ngày để hỗ trợ quá trình tiêu hóa của bạn, làm cho ruột cử động dễ hơn. Nó cũng quét sạch cholesterol xấu và đẩy chúng ra khỏi cơ thể của bạn.

Thường xuyên giao lưu với bạn bè

Đừng bao giờ để mất liên lạc với bạn bè và những người yêu thương khi bạn vẫn còn đang làm việc. Hãy giữ quan hệ vì nó sẽ giúp bạn tránh bị trầm cảm, một căn bệnh phổ biến ở những người về hưu. Hãy tiếp tục gia tăng các mối quan hệ xã hội vì đây là lúc bạn cần gia đình và bạn bè nhất trong cuộc đời. Họ sẽ mang lại tiếng cười cho cuộc đời bạn.

Vệ sinh răng miệng thật sạch

Đại học New York đã thực hiện một nghiên cứu về mối liên hệ giữa việc làm sạch kẽ răng hàng ngày với việc có một hệ thống huyết mạch khỏe mạnh. Làm sạch kẽ răng giúp giảm lượng vi khuẩn trong khoang miệng. Vi khuẩn không thể chỉ gây ra bệnh về nướu mà còn có thể xâm nhập vào máu và làm cho máu bị viêm nhiễm.

Viêm nhiễm trong hệ thống huyết mạch dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh tim mạch vì nó làm dày thành mạch máu và ngăn cản dòng huyết mạch lưu thông bình thường. Tốt nhất hãy chải răng hai lần một ngày.

Muốn sống thọ, khoẻ mạnh hãy tập thói quen này ngay

Giữ cho mình luôn năng động – kể cả sau tuổi 60

Hầu hết mọi người, khi đến tuổi nghỉ hưu thì đều cảm thấy rằng họ cần nghỉ ngơi. Thế nên, họ hay ở nhà. Đây là nguy cơ phát triển một loạt các chứng bệnh như tim mạch, viêm khớp và béo phì. Đã có những bằng chứng cho thấy những người nghỉ hưu mà đột ngột ngừng lại mọi loại hoạt động có tỉ lệ mắc bệnh béo phì và tim mạch cao hơn so với những người khác.

Cho nên cách tốt nhất để đảm bảo bạn có thể sống thọ hơn là hãy giữ sự năng động ngay cả khi bạn đã qua tuổi 60.

Ở Italia, những người nghỉ hưu không bao giờ quanh quẩn trong nhà cả ngày mà họ làm vườn, trồng rau, trồng nho. Nếu bạn thấy công việc nhà nông không thích hợp với mình, bạn có thể tham gia các hoạt động tình nguyện khác thứ giúp bạn luôn năng động và sẵn sàng.

10 năm ung thư gan vẫn sống khỏe: 'Thần dược' đu đủ Mỹ

Dùng hoạt chất trong cây đu đủ vùng Đông Mỹ, mỗi tháng BS Lê chỉ tốn 2-3 triệu đồng.

Theo kế hoạch, bên cạnh việc thực hiện nghiêm túc các chỉ đạo của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ, Ban Tuyên giáo Trung ương, Ban Chỉ đạo quốc gia về phòng chống dịch bệnh Covid-19 đối với công tác truyền thông, các “binh chủng” báo chí, truyền thông và công nghệ cần thực hiện tốt một số nội dung, yêu cầu.

Cụ thể, báo chí, truyền thông cần tuyên truyền nổi bật các giải pháp của Chính phủ, cấp ủy, chính quyền thành phố; nỗ lực của Thành phố chăm lo đời sống của người dân trong thời gian thực hiện giãn cách, đặc biệt ở tầng lớp người nghèo, người lao động tự do…

Trong điều kiện dịch bệnh diễn biến phức tạp, kéo dài, nhiều thách thức, Bộ TT&TT đề nghị báo chí thận trọng trước các thông tin nhất là các sơ xuất không mong muốn trong thực hiện biện pháp phòng, chống dịch, về các ca tử vong do hạ tầng y tế chưa đáp ứng kịp; không đăng tải các dự báo thiếu căn cứ về các nguy cơ. Đồng thời, đấu tranh, phản bác kịp thời các thông tin giả, xấu độc trên không gian mạng.

Cơ quan báo chí có sai sót khi đăng tải thông tin thì phải đính chính ngay; không giật tít tin, bài theo dạng nghi vấn, lửng lơ dễ gây suy diễn, hiểu theo hướng tiêu cực liên quan đến công tác phòng, chống dịch, tránh thông tin những hiện tượng cá biệt, đơn lẻ, không phản ánh bản chất tình hình chung...

Tăng cường thông tin hướng dẫn người dân phòng, chống dịch như: Thực hiện giãn cách, đảm bảo phòng, chống dịch trong sinh hoạt hàng ngày, tự theo dõi và bảo vệ sức khỏe, cách ly và điều trị tại nhà.

Song song đó, tập trung thông tin về những nỗ lực trong công tác điều trị và các kết quả nghiên cứu, ứng dụng khoa học kỹ thuật vào điều trị, các loại thuốc hỗ trợ điều trị đang phát triển và thử nghiệm thành công trong nước, tiến độ nhập, phân phối và tiêm vắc xin gắn với việc thiết lập các vùng an toàn với F0 (các vùng đã được tiêm vắc xin với đại bộ phận dân cư).

Thông tin nhanh, đúng, đủ liều lượng, rõ ràng về các giải pháp mới của ngành y tế trong đẩy nhanh tiến độ xét nghiệm, tự xét nghiệm, hoạt động của các đội chăm sóc y tế lưu động tại các phường, xã trên địa bàn quận, huyện, thị xã để giúp người dân yên tâm, biết cách huy động sự trợ giúp về y tế trong quá trình theo dõi sức khoẻ tại nơi cư trú.

Tiếp tục thông tin, khuyến cáo về phòng chống dịch qua SMS, loa truyền thanh

Bộ TT&TT cũng đề nghị các mạng xã hội trong nước, trang tin điện tử tổng hợp tham gia tích cực vào việc lan tỏa thông tin hữu ích, thiết thực giúp các ngành, các cấp và người dân chống dịch hiệu quả, biết cách làm cụ thể để đảm bảo được các nhu cầu thiết yếu về ăn uống, sinh hoạt, giữ gìn sức khoẻ, tự bảo vệ bản thân và gia đình. Tổ chức sử dụng các nền tảng Zalo, Viber... thông báo rộng rãi, ngắn gọn các chính sách để giúp người dân yên tâm thực hiện.

Bên cạnh đó, có giải pháp huy động các “KOLs”, đặc biệt là những tài khoản mạng xã hội có ảnh hưởng tốt trong giới báo chí, truyền thông cùng tham gia chia sẻ những quan điểm, góc nhìn, cách làm có tác động tích cực đến hiệu quả chung của công tác phòng, chống dịch.

Sử dụng những cơ chế phối hợp đặc biệt với các nền tảng mạng xã hội xuyên biên giới, bao gồm cả các biện pháp kỹ thuật để xử lý, bóc gỡ triệt để tin giả, tin xuyên tạc, bóp méo các quan điểm, phương pháp chống dịch, gây ảnh hưởng xấu đến tâm lý nhân dân và ảnh hưởng đến hiệu quả công tác chống dịch, ổn định xã hội.

Bộ TT&TT cũng nêu ra một số yêu cầu đặc biệt đối với công tác chỉ đạo truyền thông liên quan đến TP.HCM và các tỉnh Bình Dương, Đồng Nai, Long An. Trong đó có việc các địa phương cần chủ động, định kỳ họp báo hoặc quyết định phương thức cung cấp thông tin phù hợp cho báo chí từ 1-2 lần/ngày.

Về thông tin cơ sở, Bộ TT&TT nhấn mạnh, trong tình hình TP.HCM và các tỉnh Bình Dương, Đồng Nai, Long An giãn cách, cần ưu tiên các phương tiện, phương thức truyền thông chính sách nhanh và tốt nhất đến người dân; đặc biệt là dân nghèo, người nhập cư khu ven đô không tivi, không smartphone...

Vì vậy, cần sử dụng hệ thống loa truyền thanh, hệ thống loa di động... để thông báo ngắn gọn các chính sách, đặc biệt là các thông tin, chính sách cụ thể giúp an dân như: lịch chuyển, cách chuyển hàng hóa nhu yếu phẩm, thuốc đến người dân, các biện pháp chăm sóc F0 ở nhà, các biện pháp phòng, chống dịch phù hợp với từng xã, phường...

Đối với viễn thông, cần tiếp tục nhắn tin SMS, gửi thông điệp qua nhạc chờ và qua các hình thức khác với người dân khu vực TP.HCM và các tỉnh Bình Dương, Đồng Nai, Long An để gửi các thông tin, khuyến cáo ngắn gọn, quan trọng cần người dân biết và tuân thủ.

Ngoài ra, Bộ TT&TT cũng nêu một số nội dung, yêu cầu cho các lĩnh vực khác như thông tin đối ngoại, CNTT - An toàn thông tin, đồng thời giao nhiệm vụ cho các đơn vị có liên quan.

Vân Anh

Báo chí tăng cường hướng dẫn phòng chống Covid-19, truyền cảm hứng tích cực

Báo chí cần tăng cường tuyên truyền, phổ biến, vận động, hướng dẫn, kêu gọi người dân xây dựng các hành vi, thói quen, kỹ năng mới phòng, chống dịch bệnh; truyền cảm hứng tích cực cho công tác phòng chống dịch Covid-19.

Trước đây, do quan niệm tháng 7 âm lịch là thời điểm tránh mua bán nên mọi giao dịch đều bị gián đoạn, nhiều công ty tranh thủ cho nhân viên nghỉ phép hoặc tổ chức du lịch. Điều này khiến giao dịch địa ốc tháng Ngâu từng trở thành “điểm chết” của thị trường. Tuy nhiên, theo thời gian, nhiều khách hàng đã “thoáng” hơn, nhất là với những người trẻ.

Vài năm trở lại đây, ngay trong tháng Ngâu, thị trường vẫn có những chuyển biến tích cực khi nhiều chủ đầu tư tung hàng mở bán với nhiều chương trình ưu đãi lớn. Với những khách hàng có nhu cầu thực sự về nhà ở, đây là thời điểm “vàng” để sở hữu ngôi nhà cho mình vì lãi suất vay giảm, giá không tăng và được hưởng nhiều chính sách bán hàng hấp dẫn.

Thực tế cho thấy, vài năm gần đây, tháng Ngâu trở thành thời điểm “ăn nên làm ra” đối với nhiều sàn giao dịch bất động sản. Nhờ những chính sách hấp dẫn của chủ đầu tư, khách mua nhà cũng tăng lên. Không chỉ dễ dàng quyết các chính sách khuyến mãi, các chủ đầu tư cũng sẵn sàng linh hoạt hơn trong việc ký hợp đồng. Một số chủ đầu tư cho biết, những khách hàng muốn mua nhà nhưng kiêng ký hợp đồng tháng Ngâu, họ sẵn sàng chiều khách bằng cách nhận đặt cọc giữ chỗ rồi lùi thời hạn ký hợp đồng, giúp cho khách có tâm lý thoải mái hơn.

Chính vì vậy, thị trường bất động sản luôn “bận rộn” mỗi dịp tháng Ngâu đến.

Nhiều nhà đầu tư lựa chọn tháng Ngâu để “xuống tiền”

Eurowindow Garden City ưu đãi khủng tháng Ngâu

Một trong những dự án nổi bật trên thị trường bất động sản Thanh Hóa phải kể đến khu đô thị cao cấp Eurowindow Garden City. Dự án nằm ngay sát trung tâm hành chính mới của thành phố Thanh Hóa, dễ dàng di chuyển đến các khu vực lân cận khác. Đây được dự báo sẽ là trung tâm mới của thành phố Thanh Hóa trong thời gian không xa.

Với sản phẩm nhà phố thương mại hai mặt tiền độc đáo, các căn nhà tại đây vừa thuận tiện cho việc kinh doanh lại biệt lập với khu vực sinh hoạt và để xe của gia chủ. Đây đang là dòng sản phẩm rất thịnh hành và được ưa chuộng ở nhiều thành phố lớn trong cả nước, lần đầu tiên xuất hiện tại Thanh Hóa.

Đặc biệt, sự xuất hiện của phố đêm Hoa Châu - khu phố mua sắm, giải trí sầm uất và sôi động bậc nhất thành phố Thanh Hóa ngay trục chính của dự án hứa hẹn biến Eurowindow Garden City trở thành “điểm nóng” bất động sản trong thời gian tới.

Phố đêm Hoa Châu - Mô hình kinh doanh hút khách bậc nhất xứ Thanh

Tri ân khách hàng trong tháng Ngâu, chủ đầu tư Eurowindow Garden City tung ra nhiều chính sách bán hàng hấp dẫn. Khách hàng khi đặt cọc mua nhà tại dự án sẽ được hỗ trợ lãi suất 0% đến hết 31/12/2019, được nhận ngay quà tặng lên với 3% giá trị căn hộ cùng voucher “đặc quyền sở hữu shophouse” giá trị. Không chỉ có vậy, chiết khấu lên tới 5% sẽ dành cho khách mua theo nhóm và chiết khấu lên đến 8% đối với khách thanh toán sớm. Đặc biệt, cơ hội bốc thăm xe ô tô Honda City trị giá gần 600 triệu đồng đang chờ đợi tất cả các vị khách may mắn nhất.

Ngọc Minh

Miss Charm (Hoa hậu Sắc đẹp Quốc tế) là cuộc thi hoa hậu quốc tế đầu tiên do người Việt tổ chức từ năm 2019.

Đấu trường nhan sắc này không chỉ hướng tới việc tôn vinh vẻ đẹp toàn diện của phụ nữ từ khắp nơi trên thế giới mà còn đặt trọng tâm vào các tiêu chí đánh giá như trí tuệ, tài năng, hình thể, tâm hồn và sự tự tin. Sau hơn 10 ngày thi, các thí sinh sẽ bước vào chung kết tối 21/12.

Ảnh, clip: BTC